职场“便利贴”=职场“透明人”

当同事需要帮忙的时候，你就会放下手里的工作去支援，而自己落下的工作，只能加班去完成，这就会成为职场“便利贴”。就像是我们看的陈乔恩和阮经天的的电视剧《便利贴女孩》，就是因为便利贴，陈乔恩成了职场中最没有存在感的存在。

热情帮助他人不一定会给自己带来好处，还会得罪同事，给自己惹祸端。

情景一：帮A还是帮B？

你如果帮里了A就必须帮助B，甚至还有可能出现C、D、E等等，如果你只帮助一个，那你就得罪了其他人。而你的能力和精力都是有限的饿，同事那么多，你帮得过来吗？最后得罪了同事，自己的工作也没有完成。

情景二：一次不帮就会怨你

你一次次地帮助同事，同事就会形成一种习惯，认为这就是你的工作，而不是请你帮忙。

所以当你让同事形成依赖之后，你帮助同事就是应该的，只要有一次不帮，那必然还埋怨你，这就是你次次帮同事得到的下场。

情景三：帮了不该帮，后果自己承担

同事说“这份合同我已经起草了一半了，你帮我把剩下了弄了吧，我有事要先走，谢谢”。

可是后来发现合同弄错了，而错的那部分恰恰是同事起草的，但是等追责下来之后，承担责任的就是你自己。因为人都是自私的，为了前途可能就会把你推出去，毕竟这件工作确实是你结尾的，尽管开头不是，但不会有人关注，因为你同事的一句话“这个工作是你做的，怎么回事”，就会让你成为过错者。

情景四：为他人做嫁衣

当你辛辛苦苦帮同事完成工作之后，同事署上了自己的名字，也就变成了同事的功劳，得到领导的赞赏和夸奖，给同事升职加薪。而你呢？帮同事完成工作，耽误了自己的工作，就会受到领导的批评。

同事在升迁，而你却在原地踏步，请问你什么时候才能完成自己的在职场规划。

因此在职场中不要太热情，不要有求必应，不要成为职场便利贴。

该如何做出改变，摆脱“便利贴”标签呢？

1、有专业的职业精神

每个员工都有属于自己的岗位职责，最主要的工作就是要完成自己岗位的工作，这是你应尽的义务。

如果因为帮助同事而耽误自己的工作，这是一种缺乏职业精神的表现。

你可以帮助同事，但是要找到方法，不是你去帮他做，而是你去帮助他提升，让他能够有完成自己工作的能力，也就是常说的“授人以鱼不如授人以渔”。

2、学会说“NO”

同事请你帮忙时，你先学会倾听，看看同事的诉求是什么，然后在对同事的难处表示理解，然后在委婉地拒绝对方的要求。但是可以建立如何做，提出有效的建议或者替代方案，这样同事不但不会埋怨你，还会感激你。

3、主动关怀

拒绝同事之后不是结束了，你还要在隔一段时间去关注同事的这件事情的进度，让同事知道你对他的关心，这样就能使自己化被动为主动，不仅能够消除拒绝带来的尴尬，还可以让对方了解到你的苦衷，不会再去在意你的拒绝。

总结：

可以帮助同事，但是要有一个度，不能因为帮助同事耽误自己，也不要让自己成为“便利贴”，因为便利贴不能帮你在职场上更上一层楼，还会让你成为职场透明人。